ELTERN-KIND- BZW. FAMILIEN-MEDITATION

MEDITATION MIT MARIA

Meditation

 

So 15.09.   14:30 - 15:00 Uhr  |  Slawendorf

 

Schnell noch einkaufen. Schnell noch Hausaufgaben machen. Schnell noch die nächste Verabredung klar machen. Schnell zum Festival. Musik. Kinderlachen. Bunt. Viele Menschen… Und nun – etwas Ruhe!
Gönnt euch gemeinsam als Familie diesen kleinen Ruhepol und erfahrt, wie ihr gemeinsam meditieren könnt.
Meditation ist eine Technik, die unterstützend gegen Unruhe, Stress und deren Folgen wie Kopfschmerzen, Müdigkeit und Schlafstörungen helfen kann.
Wie schön ist es, wenn ihr, Kinder und Eltern, gemeinsam in Gegenwart eurer vertrauten Lieben zur Ruhe kommt und Kraft und Ausgeglichenheit für die nächsten „Schnell, Schnells“ tanken könnt.

 

Die Meditation findet im Seminarraum im Slawendorf statt und ist für 10-15 Teilnehmer:innen geeignet.

Bitte kommt 5 Minuten eher und meldet euch bei Maria an.

Bringt gern eure Yoga-Matte mit, wenn ihr eine habt. Wir stellen zudem einige Matten zur Verfügung.

 

Foto © M.W.